Intro - Pauses proprioceptives
Pause proprioceptive numéro 1 : C’est quoi, respirer ? Comment on fait ?
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°1
Pause N°1 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 2 : À la découverte de sa colonne vertébrale
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°2
Pause N°2 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 3 : Devenir grand en allongeant sa colonne !
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°3
Pause N°3 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 4 : Allons chercher nos côtés en nous étirant !
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°4
Pause N°4 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 5 : Il est important que la colonne bouge !
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°5
Pause N°5 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 6 : À la découverte de ses appuis !
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°6
Pause N°6 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 7 : Allons tester dans le mouvement la latéralité et ses appuis !
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°7
Pause N°7 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 8 : Le corps à 360°, on se visse et on se dévisse !
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°8
Pause N°8 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 9 : Tout pour avoir des jambes solides en pleine forme !
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°9
Pause N°9 : A écouter
Pause proprioceptive numéro 10 : Et si on apprenait la coordination dans le mouvement ?
Options d’aménagement - Pause proprioceptive N°10
Pause N°10 : A écouter
La pause bonus N°11 : Parlons des émotions, comment se calmer et s’apaiser à travers le mouvement ?
Options d’aménagement - Pause proprioceptive Bonus N°11
Pause Bonus N°11 : A écouter
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